برخلاف تصور رایج، تاریخچه پردازش زبان طبیعی (NLP) به دهه 1950 و تلاش های اولیه برای ترجمه ماشینی زبان ها محدود نمی شود. در واقع، ریشه های NLP را می توان در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم، زمانی که دانشمندان و فیلسوفان به دنبال رمزگشایی ساختار زبان و رمزگذاری آن در قالب های صوری بودند، جستجو کرد.

دکتر جان گریندر، استاد زبان‌شناسی در دانشگاه، پیشگامی دیگر در تاریخچه NLP پیدایش بود. او با انتشار چندین کتاب در زمینه "گرامر دگرگونی"، به درک عمیق‌تر ساختار زبان و نقش آن در پردازش اطلاعات کمک کرد.

در سال 1973، گریندر به جلسات گشتالت درمانی که توسط ریچارد بندلر برگزار می‌شد، دعوت شد. بندلر در آن زمان به دنبال الگوبرداری از مهارت‌های زبانی درمانگران باتجربه بود. گریندر با استفاده از دانش خود در زمینه گرامر دگرگونی، به سوالات بندلر در مورد چرایی کارکرد تکنیک‌های خاص پاسخ می‌داد.

این تعاملات، جرقه‌ای برای همکاری بین گریندر و بندلر شد. آنها گروهی هفتگی را تشکیل دادند که تمرکز آن بر "استفاده از زبان به عنوان عامل تغییر" بود. در این گروه، بندلر و گریندر به بررسی و تحلیل الگوهای زبانی و رفتاری در جلسات درمانی می‌پرداختند.

بندلر معتقد بود که ذهن انسان مانند یک کامپیوتر عمل می‌کند. او بر این باور بود که ورودی‌های واضح و بدون ابهام، خروجی‌های مورد انتظار را به ارمغان می‌آورند. بر اساس این ایده، بندلر نظریه‌ای را مطرح کرد که اگر رفتار مثبت به اجزای بدون ابهام تقسیم شود، افراد می‌توانند به راحتی و به سرعت آن را یاد بگیرند و اجرا کنند.

در این میان، جان گریندر با استفاده از قدرت دگرگون‌کننده زبان‌شناسی، به تئوری‌های بندلر عمق و وضوح بیشتری بخشید. او با استفاده از "گرامر دگرگونی"، به درک "گزاره‌های ساختاری سطحی و عمیق" دست یافت که به نوبه خود، به تغییر معنا و تأثیر اطلاعات در مغز کمک می‌کرد.

در ادامه مسیر توسعه NLP، ریچارد بندلر و جان گریندر با ویرجینیا ساتیر،  خانواده درمانگر مشهور جهان، همکاری کردند. ساتیر به دلیل رویکرد نوین خود در درمان خانواده ها، به شهرت جهانی دست یافته بود.

بندلر با دقت و ظرافت، الگوهای رفتاری و زبانی ساتیر را در جلسات درمانی او شناسایی کرد. او به دنبال رمزگشایی از راز موفقیت ساتیر در ایجاد تغییر و تحول در روابط و زندگی افراد بود.

بندلر و گریندر با تحلیل و تفسیر یافته‌های خود از کار ساتیر، به درک عمیق‌تری از نحوه تاثیر زبان بر رفتار و روان انسان دست یافتند. آنها دریافتند که چگونه زبان می‌تواند به عنوان ابزاری برای "برنامه‌ریزی" ذهن و ایجاد الگوهای رفتاری منظم و پایدار عمل کند.

با ترکیب یافته‌های حاصل از گشتالت درمانی، هیپنوتیزم اریکسونی و  رویکرد ویرجینیا ساتیر، بندلر و گریندر مدلی نوین را ابداع کردند. این مدل، چگونگی "برنامه‌ریزی" انسان‌ها توسط زبان و نحوه ایجاد تغییر و تحول مثبت و پایدار در روان را توضیح می‌داد.

با ابداع این مدل، علم پردازش زبان طبیعی (NLP) متولد شد. NLP به عنوان یک حوزه نوین، به دنبال رمزگشایی از ساختار و عملکرد زبان و استفاده از آن برای ارتقای کیفیت زندگی انسان‌ها بود.
به این ترتیب همکاری با ویرجینیا ساتیر، گامی دیگر در تکامل NLP بود. 

این همکاری به بندلر و گریندر کمک کرد تا درک عمیق‌تری از نقش زبان در شکل‌دهی به رفتار و روان انسان به دست آورند و مدلی جامع برای ایجاد تغییر و تحول مثبت ارائه دهند. پس از تولد NLP در دهه 1970، این حوزه به سرعت رشد و تکامل یافت. 

در این مسیر، مفاهیم و ایده‌های مختلفی از رشته‌های دیگر مانند سایبرنتیک (مطالعه علمی کنترل و ارتباطات در حیوان و ماشین)، روان‌شناسی شناختی، روان‌شناسی، مطالعات ذهن «ناخودآگاه»، فلسفه و عصب‌شناسی به NLP راه یافتند و به غنی‌تر شدن این حوزه کمک کردند. 

امروزه، NLP به عنوان یک حوزه بین رشته‌ای شناخته می‌شود که از دانش و تخصص رشته‌های مختلف برای درک زبان انسان و ایجاد سیستم‌های پردازش زبان طبیعی استفاده می‌کند.
 

پردازش زبان طبیعی (NLP) مجموعه‌ای از تکنیک‌ها است که برای کمک به افراد برای رسیدن به اهدافشان و گام برداشتن در جهت خود برترشان استفاده می‌شود. این یک فرآیند قدرتمند است که می تواند برای بهبود همه جنبه های زندگی، از روابط و شغل گرفته تا سلامت و رفاه شما استفاده شود.

NLP بر اساس این ایده است که افکار، احساسات و رفتارهای ما به هم مرتبط هستند. با تغییر نحوه تفکر خود می توانیم احساسات و رفتار خود را تغییر دهیم و در نتیجه نتایج خود را در زندگی تغییر دهیم. در واقع NLP دریچه‌ای به سوی تغییر و تحول در زندگی شماست. 

بنابراین، با تمرین NLP می‌توانید توانمندی‌های خود را ارتقا داده و به زندگی ایده‌آلتان نزدیک‌تر شوید. از مزایای NLP میتوان به مواردی مانند افزایش اعتماد به نفس، افزایش خودآگاهی، ایجاد مهارت های ارتباطی، افزایش انگیزه و تعاملات اجتماعی اشاره کرد.

از دیگر زمینه های کاربرد NLP میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

- افزایش بهره وری
- ایجاد طرز فکر مثبت
- توسعه الگوهای فکری کارآمدتر
- رشد مهارت های توسعه فردی
- ایجاد استراتژی های موثر در مشکلات
- بهبود ارتباط با خود و دیگران
- تغییر باورهای محدود کننده 

همچنین NLP یا پردازش زبان طبیعی، ابزاری قدرتمند برای درمان مسائل بهداشت روان است. این علم به شما کمک می‌کند تا باورهای محدودکننده خود را شناسایی و تغییر دهید، مهارت‌های مقابله‌ای خود را ارتقا داده و به سلامت روان خود دست پیدا کنید.

از دیگر موارد کاربردی NLP در درمان بهداشت روان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- افسردگی
- اضطراب و استرس
- فوبیا و ترس
- اعتیاد
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

تکنیک‌های NLP بر نحوه تأثیرگذاری ذهن و بدن از طریق حواس و ارتباطات ما بر یکدیگر متمرکز است. با استفاده از این تکنیک‌ها می‌توانید نگرش خود را نسبت به جهان تغییر داده و تجربیات خود را بهبود ببخشید.

NLP برای همه افراد، صرف نظر از پیشینه و شرایط، قابل استفاده است. اگر به دنبال ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود هستید، NLP می‌تواند ابزاری قدرتمند در این مسیر باشد.
 

History of NLP
برای کسب مشاوره جامع و کارآمد درباره دوره‌های موفقیت و توسعه فردی، لطفا با مشاوران آکادمی خورشید در ارتباط باشید.

NLP یا پردازش زبان طبیعی، این روزها در میان طیف گسترده‌ای از افراد، از جمله شرکت‌ها، دانشجویان، افراد خانه‌دار، مربیان توسعه فردی، سخنرانان و اساتید موفقیت، به کلمه‌ای پرطرفدار تبدیل شده است. این محبوبیت، باعث افزایش کنجکاوی در مورد تاریخچه، پیدایش NLP، خالقان و ماهیت NLP شده است.

NLP مخفف عبارت (Neuro Linguistic Programming) یا پردازش زبان طبیعی است. این رویکرد به شما کمک می‌کند تا با تغییر "نحوه" فکر کردن و تغییر الگوهای فکری، به فردی که می‌خواهید تبدیل شوید. با یادگیری نحوه صحیح تفکر، می‌توانید بسیاری از جنبه‌های زندگی خود را به طور قابل توجهی و تقریباً بلافاصله ارتقا دهید.

نورو (Neuro) به مجموعه‌ای از سلول‌های عصبی یا نورون‌ها گفته می‌شود که در کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند و وظایف مختلفی را در بدن انجام می‌دهند. نورون‌ها واحد اصلی سیستم عصبی هستند و اطلاعات را از طریق سیگنال‌های الکتریکی و شیمیایی در سراسر بدن منتقل می‌کنند.
مسیرهای عصبی شبکه‌ای از نورون‌ها هستند که در مغز و نخاع ما وجود دارند. این مسیرها اطلاعات را از حواس، اندام‌ها و سایر قسمت‌های بدن به مغز منتقل می‌کنند و همچنین پاسخ‌های مغز را به عضلات و غدد ارسال می‌کنند.

زبان‌شناسی (Linguistic) علم مطالعه زبان است. این علم به بررسی ساختار، معنا و تاریخ زبان می‌پردازد. زبان‌شناسی همچنین به بررسی نحوه استفاده انسان از زبان در گفتار و نوشتار می‌پردازد.

برنامه‌ریزی عصبی-زبانی (Programming) نشان می‌دهد که می‌توانیم با تغییر زبانی که استفاده می‌کنیم و با تغییر نحوه یادآوری یک تجربه، وضعیت ذهنی خود را دوباره برنامه‌ریزی کنیم.
برنامه‌ریزی عصبی-زبانی (NLP) رویکردی قدرتمند برای ایجاد تغییر و تحول در زندگی است. NLP با تمرکز بر زبان و نحوه استفاده از آن، به شما کمک می‌کند.

به طور کلی، NLP در زمینه های مختلفی مانند تجارت، آموزش، سلامت و تندرستی، درمان و غیره به کار گرفته می شود. در ادامه با تاریخچه NLP، چگونگی پیدایش و بنیانگذاران آن بیشتر آشنا خواهیم شد.
 

در مسیر توسعه NLP، ریچارد بندلر و جان گریندر با میلتون اریکسون، روانپزشک و متخصص هیپنوتیزم، آشنا شدند. اریکسون به دلیل ابداع مدلی نوین از هیپنوتیزم به نام هیپنوتیزم اریکسونی شناخته می‌شد.

هیپنوتیزم اریکسونی، برخلاف روش‌های سنتی هیپنوتیزم، بر القای خلسه عمیق تمرکز نداشت. در عوض، اریکسون از تکنیک‌های ظریف زبانی و الگوهای ارتباطی برای ایجاد تغییر در مراجعان خود استفاده می‌کرد.

هیپنوتیزم اریکسونی به عنوان یک روش درمانی اثبات شده، مورد تایید انجمن پزشکی آمریکا قرار گرفته بود. از دهه 1950، از این روش به عنوان ابزاری برای تسکین درد پس از جراحی و در سایر زمینه‌های درمانی استفاده می‌شد.

میلتون اریکسون به دلیل مهارت خارق‌العاده خود در ارائه پیشنهادات هیپنوتیزمی به مراجعانش مشهور بود. او با استفاده از لحنی آرام و دلنشین، داستان‌ها و استعاره‌هایی را به کار می‌برد که به طور ناخودآگاه در ذهن مراجع نفوذ می‌کردند و به ایجاد تغییر در افکار، احساسات و رفتار او می‌انجامیدند.

بندلر و گریندر با الگوبرداری از روش‌ها و تکنیک‌های اریکسون، به دنبال رمزگشایی و تقلید از مهارت‌های او بودند. آنها با تجزیه و تحلیل جلسات درمانی اریکسون، الگوهای زبانی و رفتاری او را شناسایی و استخراج کردند.

بنابراین، تاثیر اریکسون بر NLP بسیار عمیق و گسترده بود. بسیاری از تکنیک‌های NLP، مانند لنگر انداختن، کالیبراسیون، و تغییر چارچوب، ریشه در هیپنوتیزم اریکسونی دارند.

آشنایی با میلتون اریکسون و الگوبرداری از روش‌های او، نقطه عطفی در تاریخچه NLP بود. این امر به غنی‌تر شدن تکنیک‌ها و ابزارهای NLP و افزایش اثربخشی این حوزه در زمینه‌های مختلف کمک کرد.
 

ریچارد بندلر و جان گریندر به همراه توسعه‌دهندگان دیگری مانند رابرت دیلتز، کریستینا هال، استیو و کانی، لزلی بندلر، جودیت دی لوزیر و غیره، پایه‌های NLP کلاسیک را بنا نهادند.

در طول دهه 1980 و اواخر آن، اختلافات و دعواهای درونی متعددی بین مربیان NLP به وجود آمد. این چالش‌ها به دلایل مختلفی از جمله رقابت، تفسیرهای متفاوت از NLP و اختلاف نظر در مورد روش‌های آموزش رخ داد.

با وجود این چالش‌ها، روح NLP که بر تغییر و تحول مثبت تمرکز دارد، در گذر زمان پابرجا مانده است. این موضوع، تاریخچه NLP و آنچه امروزه از آن به عنوان NLP می‌شناسیم را جذاب‌تر می‌کند. مایکل هال، از پیشگامان NLP، پس از مطالعه NLP کلاسیک با ریچارد بندلر، به دنبال گسترش و تعمیق این حوزه بود. 

او با بنیان‌گذاری Neuro-Semantics (معروف به Meta NLP)، به دنبال حلقه‌های گمشده NLP، تاریخچه واقعی آن، و کارهای انجام شده قبل از ظهور NLP بود. هدف هال، درک عمیق‌تر از آنچه NLP را به هم می‌رساند و به ارتقای پتانسیل انسانی کمک می‌کند، بود.

(Neuro-Semantics) در مقایسه با NLP کلاسیک، رویکردی جامع‌تر و عمیق‌تر به زبان و ذهن ارائه می‌دهد. این رویکرد، بر مدل‌سازی دقیق‌تر مغز و فرآیندهای عصبی مرتبط با زبان تمرکز دارد.

Meta NLP به عنوان آخرین کد NLP، به طور مداوم توسط مایکل هال و تیمش بهبود یافته است. این رویکرد، جدیدترین ابزارها، تکنیک‌ها، الگوها و مدل‌های NLP را ارائه می‌دهد تا به افراد در ارتقای سطح زندگی خود کمک کند.

Meta NLP به عنوان آخرین کد NLP، به طور مداوم توسط مایکل هال و تیمش بهبود یافته است. این رویکرد، جدیدترین ابزارها، تکنیک‌ها، الگوها و مدل‌های NLP را ارائه می‌دهد تا به افراد در ارتقای سطح زندگی خود کمک کند.
 

NLP به عنوان یک مدل عملی، بر تشخیص و شناسایی عناصر برتری در یک فرد تمرکز دارد. هدف این مدل، نصب این عناصر در ذهن فرد دیگر است تا او نیز بتواند به همان سطح برتری دست یابد. NLP بر تجربه ذهنی فرد و نحوه ادغام برتری در آن تمرکز دارد.

رابرت دیلتز، یکی از توسعه‌دهندگان NLP، این حوزه را به عنوان "مطالعه ساختار تجربه ذهنی" تعریف می‌کند. دیلتز به طور خاص بر تقلید از برتری تمرکز داشت. 

دیلتز کتاب‌ها و مقالات متعددی در زمینه‌های مختلف NLP، از جمله "استراتژی‌های نبوغ"، "مدل‌سازی با استفاده از NLP" و "کاربردهای امروزی NLP" به نگارش درآورده است. تمرکز دیلتز بر تقلید از برتری، عنصری حیاتی در تاریخچه NLP و درک چیستی این حوزه محسوب می‌شود.

هر چه بیشتر در دل تاریخچه و ذات NLP غرق شوید، متوجه خواهید شد که این حوزه به شدت بر تجربه تمرکز دارد. NLP به جای نظریه‌پردازی، بر مدل‌سازی، آزمایش و آزمون تأکید می‌کند. کلاس‌های NLP همواره عمل‌محور هستند و از افراد خواسته می‌شود تا الگوهای مختلف را امتحان کنند و ببینند کدام الگو برایشان کارآمدتر است.

این تمرینات ذهنی دریچه‌ای به نحوه تفکر و ذخیره‌سازی اطلاعات توسط مغز شما می‌گشایند. NLP شما را به آزمایش احساسات و تجربیاتتان دعوت می‌کند تا الگوها و فرآیندهای ذهنی خود را درک کنید.

هرچه بیشتر با ارتباط منحصر به فرد ذهن، بدن و سیستم عصبی خود آشنا شوید، اجرای تکنیک‌های NLP برای کنترل این فرآیندها آسان‌تر خواهد شد. در واقع بی‌توجهی به این مکانیزم‌ها، ما را تحت کنترل آن‌ها قرار می‌دهد.